ESTUDIOFISIO
HIPOPRESIVOS
Asiste a clases individuales o en pareja de hipopresivos en un entorno limpio, seguro y con un estricto protocolo higiénico sanitario, impartidas por fisioterapeutas especializadas. Las clases privadas en EstudioFisio te aseguran que el ritmo, seguridad y evolución se adaptan a tus necesidades y objetivos.
No es necesaria preparación o experiencia previa: al ser individuales o en pareja, las adecuamos totalmente a vuestro nivel.
Los hipopresivos son ejercicios con los que, combinando técnicas de stretching miofascial y reeducación postural y respiratoria, prevenimos el descenso de los órganos pelvianos, la incontinencia urinaria y la aparición de hernias discales, inguinales y umbilicales.
También introducimos los ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva en las sesiones de suelo pélvico.
